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Marie-Pierre DAVID-MAUFRAS, praticienne certifiée en hypnose éricksonienne, hypnose spirituelle, P.N.L. (programmation-neuro-linguistique), D.N.R. (restructuration profonde neuronale), coach nutrtion, diapason holistique

Soyons doux avec nous mêmes !

Les remords indiquent que nous ne sommes pas en paix avec notre passé. Nous continuons à nous en vouloir d'avoir agit d'une certaine façon.
Compte tenu de notre niveau de conscience au moment des faits, nous avons agit de la manière la plus opportune. Il nous semblait que cela était juste.
Maintenant, au présent, nous repassons le film : les faits, nos actes, les conséquences de nos actes. Nous avons acquis de l'expérience et nous jugeons notre attitude passée inacceptable ("Avec ce que je suis maintenant ! JAMAIS ! JE N'AURAI DU FAIRE CECI OU DIRE CELA !").
…ET C'EST LE REMORD qui vient nous hanter, nous bloquer, prendre toute notre énergie (et sans énergie nous ne pouvons pas avancer).
ARRETONS !!! Arrêtons de nous juger, de nous critiquer. Nos erreurs appartiennent au passé et ce n'est pas en éprouvant du remord que nous les effacerons. D'ailleurs, les erreurs ne peuvent pas s'effacer...  Par contre, sans culpabilité, sans souffrance, apprenons de nos erreurs et constatons plutôt que NOUS PROGRESSONS... D'ailleurs, faites un essai, chassez de votre vocabulaire le mot "erreur", et remplacez le par "expérience".
Débarrassés de nos remords, nous libérons de l'énergie pour avoir des attitudes plus justes, plus en adéquation avec les situations et pourquoi pas, si l'occasion nous est donnée, "soulager du mal qu'on a pu faire".
 APPRENONS À NOUS PARDONNER.

par Marie Pierre David-Maufras 15 avr., 2024
Plongez dans l'univers envoûtant de l'hypnose et de la PNL pour transformer votre vie !
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par Marie Pierre David-Maufras 10 juin, 2023
Comment Marie-Pierre DAVID-MAUFRAS praticienne en thérapies brèves utilise l'hypnose, la PNL, le DNR, en séances thérapeutiques pour accompagner les clients souffrants de troubles du comportement alimentaire, leurs permettre de dépasser leurs sentiments de culpabilité et de honte, de retrouver une relation plus saine avec l'alimentation, améliorer leur estime de soi et retrouver une vie équilibrée et épanouissante.
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